/home/homedecor/domains/www1.homedecorthai.com/public_html/templates/default/ext/ui/article_detail.tpl.php การจัดห้องนอนเพื่อสุขภาพ
 
 
    
   
     
     
   
 

การจัดห้องนอนเพื่อสุขภาพ

การจัดห้องนอน

13 ก.พ. 2560
การจัดห้องนอนเพื่อสุขภาพ
     ในปัจจุบันคนเราหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น ในการตกแต่งบ้านก็เช่นกัน ห้องนอนเป็นห้องที่เราต้องใช้อยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรใช้เฟอร์นิเจอร์ที่ก่อภูมิแพ้น้อยที่สุดในการตกแต่ง สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเรา  ดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย

จัดห้องนอนเพื่อสุขภาพ

Photo:www.huz.name

เตียงนอนและเครื่องนอน ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ ความสะอาดได้ ส่วนของผ้าห่มก็เช่นกันควรจะเลือกที่เป็นใยสังเคราะห์

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

Photo:www.homedecoratinginspiration.com

เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

Photo:http://freshhousee.com

พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

Photo:http://cnblogs.co

หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่าง ๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี

การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็ ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง
ติดตามข้อมูลดีๆ จาก Homedecorthai ได้ที่
www.homedecorthai.com
FB: www.facebook.com/HomeDecorThaiOfficial
IG:homedecorthai (www.instagram.com/homedecorthai)

แหล่งที่มา : www.thaijudsun.com
จำนวนคนอ่าน : 4263 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน : การจัดห้องนอน

 

ไอเดียมาใหม่ใน"Home Product"

Home Product

ผ้าม่านกับการเลือกสีและลาย

13 มิ.ย. 2560
ผ้าม่านกับการเลือกสีและลาย

การเลือกผ้าม่านมาตกแต่งบ้านเพื่อความสวยงามและช่วยป้องกันความร้อนจากแสงแดดที่สาดส่องเข้ามา ทางหน้าต่าง จะต้องพิจารณาที่ความเหมาะสมระหว่าง สี,ขนาดและลวดลาย ว่าเข้ากับหน้าต่าง หรือประตูที่บ้านหรือไม่ วันนี้ Homedecorthai มีวีธีการเลือกผ่าม่านมาฝากกันครับ    Read more

ทาวน์เฮ้าส์สไตล์ร่วมสมัย

12 มิ.ย. 2560
ทาวน์เฮ้าส์สไตล์ร่วมสมัย

ตัวอาคารเป็นสถานีดับเพลิงเก่า ทำการรีโนเวทเป็นทาวน์เฮ้าส์แบบร่วมสมัย มีกลิ่นอายของสไตล์ลอฟ จากผนังอิฐแดง และบันไดวนสีดำ คานไม้และเฟอร์นิเจอร์สีเข้ม พื้นที่นั่งเล่นและรับประทานอาหารเชื่อมต่อกัน มุมอ่านหนังสิอตกแต่งด้วยตู้หนังสือทำจากไม้และเก้าอี้แบบโบราณ ภายในห้องน้ำตกแต่งแบบเรียบง่ายใช้สีขาวและเฟอร์นิเจอร์ไม้ มีแยกโซนเปียกและโซนแห้งอย่างชัดเจน     Read more

เลือกซื้อที่นอนให้เหมาะสมกับตัวเอง

8 มิ.ย. 2560
เลือกซื้อที่นอนให้เหมาะสมกับตัวเอง

การเลือกซื้อที่นอน ควรเลือกให้เหมาะสมกับตัวเอง จะได้ไม่มีปัญหาตามมาทีหลัง จากการเลือกซื้อที่นอนที่ไม่เหมาะสม เช่น อาการปวดหลัง ปวดเอวเป็นต้น จึงควรศึกษา หาข้อมูลที่นอนประเภทต่างๆ ที่เหมาะสมกับเรา     Read more

เสน่ห์วินเทจกับการตกแต่งบ้าน

2 มิ.ย. 2560
เสน่ห์วินเทจกับการตกแต่งบ้าน

มาดูไอเดียการตกแต่งภายในสไตล์วินเทจสวยๆ กันดีกว่า การตกแต่งแบบวินเทจนั้นมีเสน่ห์อยู่ในตัวมันเอง การเล่นสีผสมผสานกันระหว่างสีฟ้า สีเหลือง สีขาวและสีชมพู เฟอร์นิเจอร์จากไม้ ของตกแต่งจากโลหะ กำแพงอิฐ พรมปูพื้น กรอบรูป บานประตูเก่าๆ โต๊ะไม้ ทุกสิ่งถูกจัดวางตกแต่งได้อย่างลงตัว สวยงาม     Read more

ไอเดียตกแต่งห้องน้ำด้วยเฟอร์นิเจอร์อเนกประสงค์

30 พ.ค. 2560
ไอเดียตกแต่งห้องน้ำด้วยเฟอร์นิเจอร์อเนกประสงค์

วันนี้ Homedecorthai มีไอเดียการตกแต่งห้องน้ำด้วยเฟอร์นิเจอร์อเนกประสงค์ ที่สีสันสดใส หลากหลายฟังค์ชั่นการใช้งานมาฝากกันครับ    Read more
Topics 46 - 50 of 97

ชมไอเดีย "Home Product" ทั้งหมด