/home/homedecor/domains/www1.homedecorthai.com/public_html/templates/default/ext/ui/article_detail.tpl.php ห้องนอนพร้อมการใช้สอย
 
 
    
   
     
     
   
 

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

    นอนอย่างไรก็ไม่รู้สึกสบายสักที ลองหันมาสำรวจห้องนอนคุณดูสิว่าเป็นห้องนอนปลอดมลพิษหรือยัง

     ผู้ที่เป็นหวัดบ่อย ๆ นั้น บางครั้งมาจากสาเหตุของการแพ้สารที่ปะปนอยู่ในอากาศ ทำให้มีอาการคล้ายหวัดเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหวัดจากภูมิแพ้ หรือโรคแพ้อากาศ ซึ่งโรคนี้มีอัตราการขยายตัวเพิ่มมากขึ้นจนติดอันดับโรคยอดนิยมเลยทีเดียว 

     วงการแพทย์ในประเทศไทยปัจจุบัน จึงได้ให้ความสนใจกับการจัดแต่งบ้านและห้องนอนมากขึ้น เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่กอปรด้วยสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด และพยายามรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเราดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย

     เตียงนอนและเครื่องนอน  ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ
 
     เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้
 

     พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม

     ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย



     หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน
และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่างๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็
ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง

 


แหล่งที่มา : www.homedd.com
จำนวนคนอ่าน : 17494 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน :

 

รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง

โคมไฟคริสตัล

26 มี.ค. 2555
โคมไฟคริสตัล

วันนี้ homedecorthai มีโคมไฟคอลเลกชันใหม่มาฝากค่ะ เป็นโคมไฟที่ได้แรงบันดาลใจมาจากความงามของธรรมชาติเลยทีเดียวละค่ะ ซึ่งจะทำมาคลายๆ กับ ดอกกล้วยไม้ค่ะ ภายในจะทำเหมือนดอกแก้วที่มีกลีบรอบรอบแบบกว้างๆ ค่ะ ลองดูกันน่ะค่ะ....    Read more

กระเบื้อง 3D

26 มี.ค. 2555
กระเบื้อง 3D

เป็นไอเดียที่มาจากฝรั่งเศส ของบริษัท KLS ซึ่งเขาได้นำไอเดียไปประยุกต์ใช้กับกระเบื้องที่ทำมาจากดินเผา มันจะทำให้กระเบื้องนั้นเย็นเร็ว และสามารถผ่านความร้อนได้ดีค่ะ ซึ่งเข้ากับยุคปัจจุบันมากๆ เลยค่ะ ที่เขารณรงค์รักษ์สิงแวดล้อม ด้วยการนำกระเบื้องเซรามิกมาทำให้เหมือนรูปใบไม้...และยังทำให้เป็น 3 มิติ อีกด้วยค่ะ ต้องลองไปดูแล้วละค่ะว่ากระเบื้อง 3D นั้นเป็นยังไง    Read more

กระเบื้องแต่งห้องจากญี่ปุ่น

26 มี.ค. 2555
กระเบื้องแต่งห้องจากญี่ปุ่น

homedecorthai มีไอเดียการแต่งห้องจากญี่ปุ่นมาฝากเพื่อนกันอีกแล้วค่ะ เป็นงานสร้างสรรค์จากญี่ปุ่นที่เขาทำกระเบื้องที่แสนจะน่ารักๆ ไว้ในการตกแต่งห้อง ซึ่งไอเดียนี้เขาได้มาจาก เรขาคณิต ซึ่งเขาใช้ผสมผสานกันกับสีได้อย่างลงตัวกันเลยทีเดียวค่ะ เพื่อนๆ ลองดูกันน่ะค่ะว่าเขาทำได้ยังไง...    Read more

ภาพแบบโมเสค

23 มี.ค. 2555
ภาพแบบโมเสค

วันนี้ homedecorthai พาเพื่อนๆ ไปดูรูปภาพแบบโมเสคกันค่ะ เพื่อนๆพอรู้ไหมค่ะว่ารูปภาพแบบโมเสคนั้นมีมาตั้งแต่สมัยโบราณกันแล้วน่ะค่ะ เพราะส่วนมากจะเป็นฉากที่ปรากฏในอดีตที่บันทึกกันไว้....ซึ่งก็นำมาใช้ในงานศิลปะของปัจจุบันได้เหมือนกันค่ะ....    Read more

แสงสีของไฟ LED

23 มี.ค. 2555
แสงสีของไฟ LED

ไฟมาอีกแล้วค่ะเพื่อนๆ แต่ไฟนี้ก็ไม่ธรรมดาเหมือนกันน่ะค่ะ เป็นถึงไฟ LED เลยน่ะค่ะ homedecorthai เลยไม่พลาดที่จะนำมาให้เพื่อนๆ ได้ชมกันค่ะ ไฟนี้เป็นไฟที่ประเทศเบลเยี่ยมเขาจัดขึ้น เขาได้ทำโบสถ์ที่ใช้ไฟในการตกแต่งและดูยิ่งใหญ่อลังการด้วยค่ะ    Read more
Topics 171 - 175 of 439