/home/homedecor/domains/www1.homedecorthai.com/public_html/templates/default/ext/ui/article_detail.tpl.php ห้องนอนพร้อมการใช้สอย
 
 
    
   
     
     
   
 

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

    นอนอย่างไรก็ไม่รู้สึกสบายสักที ลองหันมาสำรวจห้องนอนคุณดูสิว่าเป็นห้องนอนปลอดมลพิษหรือยัง

     ผู้ที่เป็นหวัดบ่อย ๆ นั้น บางครั้งมาจากสาเหตุของการแพ้สารที่ปะปนอยู่ในอากาศ ทำให้มีอาการคล้ายหวัดเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหวัดจากภูมิแพ้ หรือโรคแพ้อากาศ ซึ่งโรคนี้มีอัตราการขยายตัวเพิ่มมากขึ้นจนติดอันดับโรคยอดนิยมเลยทีเดียว 

     วงการแพทย์ในประเทศไทยปัจจุบัน จึงได้ให้ความสนใจกับการจัดแต่งบ้านและห้องนอนมากขึ้น เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่กอปรด้วยสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด และพยายามรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเราดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย
     เตียงนอนและเครื่องนอน  ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ
 
     เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้
 

     พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม

     ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย



     หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน
และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่างๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็
ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง

 


แหล่งที่มา : www.homedd.com
จำนวนคนอ่าน : 17296 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน :

 

ไอเดียมาใหม่ใน"รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง"

รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง

ไอเดียแต่งห้องนั่งเล่นสีฟ้าสวยๆ

14 ธ.ค. 2555
ไอเดียแต่งห้องนั่งเล่นสีฟ้าสวยๆ

ไอเดียการปรับเปลี่ยนห้องนั่งเล่นของบ้าน เพราะวันนี้ homedecorthai.com เราขอเสนอไอเดียการตกแต่งห้องนั่งเล่นในโทนสีฟ้าที่เหมาะแก่การพักผ่อน นั่งพูดคุยกันในครอบครัว ภายในห้องนั่งเล่นโทนสีฟ้าก็ได้บรรยากาศที่ดีไปอีกแบบ นอกจากนี้ท่านใดที่อยู่ในคอนโดก็สามารถเอาแบบไปปรับใช้ได้เหมือนกันค่ะ    Read more

ตกแต่งโซฟาของคุณอย่างไรให้ดูเก๋

14 ธ.ค. 2555
ตกแต่งโซฟาของคุณอย่างไรให้ดูเก๋

ไอเดียแบบเก๋ๆที่ช่วยให้คุณหยิบไม้มาตกแต่งผนังได้สวยสะดุดตาขึ้น เพราะราคาถูกกว่าและมีลวดลายของไม้ให้เลือกพอสมควรทีเดียว ผนังส่วนโถงรับแขก หรือผนังด้านหลังโซฟา แต่ขอให้งดแขวนภาพหรือตกแต่งผนังอื่นๆเพิ่มเติมที่จะทำให้ดูรกและลายตาเกินไป การเปลี่ยนหลังคาไม่ใช่เรื่องง่าย แต่หากอยากได้หลังคาใหม่ควรทำอย่างไรมาดูกันค่ะ    Read more

ห้องรับแขกในแบบต่างๆที่ต่างกัน

14 ธ.ค. 2555
ห้องรับแขกในแบบต่างๆที่ต่างกัน

วันนี้ homedecorthai.com ขอนำเสนอ 10 ห้องรับแขกมาฝากนะคะ เป็นห้องรับแขกในแบบที่ต่างกันที่สร้างประสบการณ์และความประทับใจได้ในแบบต่างๆ มีดังต่อไปนี้ค่ะ    Read more

ไอเดียจัดสวนสวยบนดาดฟ้า

14 ธ.ค. 2555
ไอเดียจัดสวนสวยบนดาดฟ้า

บ้านที่เมืองนอกอาคารบ้านเรือนของเขาสร้างหลังคาแบนๆได้ เพราะภูมิอากาศที่ต่างกับบ้านเรา เมื่อเขาจะทำสวนบนหลังคาเขาก็ทำได้ แต่หลังคาบ้านเรามันไม่แบนเหมือนฝรั่ง ดังนั้นการทำสวนบนยอดตึกทั้งหลายก็เลยต้องใช้ดาดฟ้าหรือระเบียง หรืออีกอย่างที่ชาวต่างชาติเขาเรียกันกว่า Roof garden    Read more

9 ไอเดียเล็กๆ...เรื่อง(ใหญ่)ของห้องน้ำ

14 ธ.ค. 2555
9 ไอเดียเล็กๆ...เรื่อง(ใหญ่)ของห้องน้ำ

ห้องน้ำเมื่อมีการใช้งานจริงแล้ว มักมีเรื่องกระจุกกระจิกเพิ่มเข้ามาทีละอย่างสองอย่าง แม้จะเป็นเรื่องเล็กๆ แต่ก็ทำให้การใช้งานไม่สะดวก ดูเกะกะไม่เป็นที่เป็นทาง จนอาจเป็นสาเหตุของอุบัติเหตุได้ ลองดูทั้ง 9 ไอเดียดังต่อไปนี้ว่าตรงกับห้องน้ำของคุณบ้างไหม     Read more
Topics 106 - 110 of 439
 
  
 
Copyright ©2011 - 2012 www.homedecorthai.com. All Right Reserved. Email: homedecorthai.com@gmail.com