ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

บ้าน >
บทความ >

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

นอนอย่างไรก็ไม่รู้สึกสบายสักที ลองหันมาสำรวจห้องนอนคุณดูสิว่าเป็นห้องนอนปลอดมลพิษหรือยัง

ผู้ที่เป็นหวัดบ่อย ๆ นั้น บางครั้งมาจากสาเหตุของการแพ้สารที่ปะปนอยู่ในอากาศ ทำให้มีอาการคล้ายหวัดเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหวัดจากภูมิแพ้ หรือโรคแพ้อากาศ ซึ่งโรคนี้มีอัตราการขยายตัวเพิ่มมากขึ้นจนติดอันดับโรคยอดนิยมเลยทีเดียว

วงการแพทย์ในประเทศไทยปัจจุบัน จึงได้ให้ความสนใจกับการจัดแต่งบ้านและห้องนอนมากขึ้น เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่กอปรด้วยสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด และพยายามรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเราดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย

เตียงนอนและเครื่องนอน ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ

เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้

พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม

ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย

หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน
และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่างๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็
ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง

แหล่งที่มา : www.homedd.com

จำนวนคนอ่าน : 17528 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน :

ไอเดียมาใหม่ใน"รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง"

รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง

ไอเดียโต๊ะเครื่องแป้ง

21 ธ.ค. 2554

ด้วยความที่เบื่อโต๊ะเครื่องแป้งแบบเข้าชุดจากร้านขายเฟอร์นิเจอร์ทั่วไป ทำให้เกิดอยากได้ไอเดียใหม่ๆ ในการจัดวางแบบหาอุปกรณ์หรูๆ มาช่วยประดับโต๊ะเครื่องแป้งให้สวยตระหง่านกลางห้องนอน ลองดูไอเดียที่เสาะหามาให้ รับรองว่าถูกใจเพราะไม่เหมือนใครจริงๆ Read more

4 วิธีจัดวางเฟอร์นิเจอร์ให้ สะดุด ตา

21 ธ.ค. 2554

ถ้าคุณเบื่อการจัดวางเฟอร์นิเจอร์ในห้องนั่งเล่นเดิมๆ ถ้าลองย้าย หรือสลับมุมบ้างก็น่าจะดี แต่จะทำอย่างไรยังนึกไม่ออกเลย ... ไม่ต้องกังวล วันนี้เรามี4วิธีจัดห้องรับแขก ที่ทำง่าย โดนใจ และยังคงการใช้งานไว้ได้อย่างครบถ้วน Read more

วิธีการตกแต่งตรงผนังหัวเตียง

21 ธ.ค. 2554

ขอแนะนำวิธีการตกแต่งตรงผนังหัวเตียง และมีแบบมาให้เลือกพิจารณาหลายๆแบบ เผื่อว่าจะมีบางอันถูกใจคุณ ถ้าห้องนอนของคุณโล่งหรือว่างเกินไป ดูแล้วงั้นๆ ไม่มีอะไรน่าสนใจ ผนังหัวเตียงดูจะเหมาะที่สุดสำหรับการตกแต่งผนังของห้อง เพราะส่วนนี้จะเป็นจุดนำสายตาได้ดีที่สุด Read more

ห้องโฉมใหม่สำหรับคุณหนู

21 ธ.ค. 2554

เฟอร์นิเจอร์สไตล์ใหม่กับห้องของเด็ก ๆ และยังเน้นการออกแบบตามแนวตั้ง ทั้งนี้เพื่อเพิ่มพื้นที่ให้เด็กๆมากขึ้น การใช้สีสันสดใสของเฟอร์นิเจอร์ ก็มีให้เลือกกลายเฉดสีแล้วแต่คุณหนูๆจะชื่นชอบค่ะ Read more

สีสันบนโต๊ะทำงาน

25 พ.ย. 2554

เมื่อต้องหอบงานกลับมาทำที่บ้าน ..เชื่อว่าหลายๆคนต้องเคยหอบงานที่คั่งค้างกลับมาทำต่อที่บ้าน เพื่อให้เสร็จทันเวลาใช่มั้ยล่ะคะ เพราะเหตุนี้เราจึงมีภาพโต๊ะทำงานสวยๆมาฝากให้ชมกันคะ อย่าลืมตกแต่งโต๊ะทำงานของคุณให้สวยเก๋แบบนี้บ้างนะคะ Read more

Previous 54 55 56 57 58 59 60 Next

Topics 281 - 285 of 439

ชมไอเดีย "รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง" ทั้งหมด

Truehits.net