/home/homedecor/domains/www1.homedecorthai.com/public_html/templates/default/ext/ui/article_detail.tpl.php ห้องนอนพร้อมการใช้สอย
 
 
    
   
     
     
   
 

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

    นอนอย่างไรก็ไม่รู้สึกสบายสักที ลองหันมาสำรวจห้องนอนคุณดูสิว่าเป็นห้องนอนปลอดมลพิษหรือยัง

     ผู้ที่เป็นหวัดบ่อย ๆ นั้น บางครั้งมาจากสาเหตุของการแพ้สารที่ปะปนอยู่ในอากาศ ทำให้มีอาการคล้ายหวัดเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหวัดจากภูมิแพ้ หรือโรคแพ้อากาศ ซึ่งโรคนี้มีอัตราการขยายตัวเพิ่มมากขึ้นจนติดอันดับโรคยอดนิยมเลยทีเดียว 

     วงการแพทย์ในประเทศไทยปัจจุบัน จึงได้ให้ความสนใจกับการจัดแต่งบ้านและห้องนอนมากขึ้น เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่กอปรด้วยสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด และพยายามรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเราดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย

     เตียงนอนและเครื่องนอน  ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ
 
     เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้
 

     พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม

     ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย



     หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน
และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่างๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็
ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง

 


แหล่งที่มา : www.homedd.com
จำนวนคนอ่าน : 17540 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน :

 

รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง

ออกแบบบ้านด้วยตัวเอง ( ตอนที่ 1)

23 ก.ย. 2554
ออกแบบบ้านด้วยตัวเอง ( ตอนที่ 1)

การที่จะออกแบบ หรือจัดพื้นที่ให้กับบ้านในฝันของคุณ ไม่ใช่เรื่องยากและน่ากลัวเลยสักนิด ตรงกันข้ามการที่คิดออกแบบหรือจัดวางพื้นที่ จะช่วยให้มีความเข้าใจในเรื่องของ floor plan (ผังที่มองจากด้านบน) และ elevations (ผังที่มองจากด้านหน้า) ของบ้านได้เป็นอย่างดี ซึ่งส่วนมากบทสรุปพื้นฐานของการออกแบบมักจะลงเอยด้วยการตอบโจทย์ที่ว่า คุณชอบที่จะใช้ชีวิตอยู่ในบ้านของคุณอย่างไร     Read more

เลือกของแต่งบ้านแค่ 10 อย่าง ก็สร้างบรรยากาศให้น่าอยู่ได้

22 ก.ย. 2554
เลือกของแต่งบ้านแค่ 10 อย่าง ก็สร้างบรรยากาศให้น่าอยู่ได้

วิธีเลือกของแต่งบ้านแค่ 10 อย่าง เพื่อสร้างบรรยากาศที่น่าอยู่และทันสมัยให้กับบ้านคุณ สำหรับ ผู้ที่ชื่นชอบการตกแต่งบ้านเพื่อสร้างบรรยากาศให้มีความน่าอยู่ อบอุ่นและทันสมัยอยู่ตลอดเวลา คุณอาจจะมีเฟอร์นิเจอร์และของตกแต่งเยอะแยะไปหมด จนบางครั้งเลือกไม่ถูกว่าจะจัดวางชิ้นไหนไว้ตรงไหนดี จึงจะเหมาะสมและสวยงาม วันนี้เรานำเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆในการเลือกของ 10 สิ่ง เพื่อสร้างบรรยากาศดีๆให้บ้านของคุณน่าอยู่ได้ไม่ยากมาฝากกัน    Read more

Tip จัดห้องน้ำในคอนโด

22 ก.ย. 2554
Tip จัดห้องน้ำในคอนโด

ห้องน้ำกับการตกแต่งเป็นเรื่องที่ฟังดูยุ่งยาก เพราะนอกจากจะมีพื้นที่น้อยกว่าห้องอื่นๆ ในบ้านแล้ว ยังมีอุปสรรคจุกจิกเรื่องความชื้นมาประกอบ ยิ่งถ้าเป็นห้องน้ำในคอนโดมิเนียมที่มีพื้นที่จำกัดยิ่งแล้วใหญ่ แต่อย่าเพิ่งถอดใจไปเสียก่อน เรื่องแบบนี้อยู่ที่เทคนิค ถ้ารู้เคล็ดลับดีๆ การแต่งห้องน้ำในคอนโดฯ ก็ไม่ใช่ mission impossible เสียทีเดียว มาดูค่ะ    Read more

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554
ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

จัดแต่งตามการใช้สอย ห้องนอนยุคใหม่นี้จึงมักจะตกแต่งอย่างกลมกลืนกันไประหว่าง ห้องนอน ห้องนั่งเล่น และห้องทำงานในบางครั้ง กิจกรรมที่มากกว่าการนอนนี้จะดูไม่ขัดตากับบรรยากาศแห่งการนอนหลับก็ด้วยการเลือกเครื่องเรือน การให้สีสันของห้อง การตกแต่งเล็ก ๆ น้อย ทั้งหมดนี้ ประกอบเข้าด้วยกันเป็นบรรยากาศอันสุนทรีย์    Read more

เทรนด์การแต่งบ้านในปี 2011

19 ก.ย. 2554
เทรนด์การแต่งบ้านในปี 2011

เทรนด์ในการสร้างบ้านหรือตกแต่งบ้านนั้นสัมพันธ์กับวิถีชีวิต ดังนั้น ถ้าอยากรู้แนวโน้มในการแต่งบ้านใน ปี 2011 คงต้องมาดูกันว่า อะไรบ้างที่ส่งผลต่อวิถีชีวิตของคนในปัจจุบัน ในมุมมองความคิดของอาจารย์นพปฎล เห็นว่าปัจจัยที่พอจะสร้างแรงกระเพื่อมให้กับเทรนด์ในการแต่งบ้านในปี 2011 ประกอบด้วยอะไร มาดูกันค่ะ    Read more
Topics 346 - 350 of 439