/home/homedecor/domains/www1.homedecorthai.com/public_html/templates/default/ext/ui/article_detail.tpl.php ห้องนอนพร้อมการใช้สอย
 
 
    
   
     
     
   
 

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

    นอนอย่างไรก็ไม่รู้สึกสบายสักที ลองหันมาสำรวจห้องนอนคุณดูสิว่าเป็นห้องนอนปลอดมลพิษหรือยัง

     ผู้ที่เป็นหวัดบ่อย ๆ นั้น บางครั้งมาจากสาเหตุของการแพ้สารที่ปะปนอยู่ในอากาศ ทำให้มีอาการคล้ายหวัดเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหวัดจากภูมิแพ้ หรือโรคแพ้อากาศ ซึ่งโรคนี้มีอัตราการขยายตัวเพิ่มมากขึ้นจนติดอันดับโรคยอดนิยมเลยทีเดียว 

     วงการแพทย์ในประเทศไทยปัจจุบัน จึงได้ให้ความสนใจกับการจัดแต่งบ้านและห้องนอนมากขึ้น เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่กอปรด้วยสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด และพยายามรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเราดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย
     เตียงนอนและเครื่องนอน  ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ
 
     เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้
 

     พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม

     ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย



     หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน
และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่างๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็
ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง

 


แหล่งที่มา : www.homedd.com
จำนวนคนอ่าน : 17535 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน :

 

ไอเดียมาใหม่ใน"รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง"

รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง

ไอเดียการสร้างรีสอร์ทในบ้าน

30 ก.ย. 2554
ไอเดียการสร้างรีสอร์ทในบ้าน

ช่วงนี้ คงได้ยินเสียงบ่นจากหลายๆคนแบบนี้ ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรเพราะเมืองไทยเป็นเมืองร้อนอยู่แล้ว แต่ถ้าลองสังเกตกันดูดี ๆ ช่วงหลัง ๆ มานี่ ความร้อนรู้สึกว่าจะเพิ่มขึ้นทุกปี คนที่เคยชินกับความร้อนอย่างเรา ๆ ท่าน ๆ ยังชักจะเริ่มทนไม่ไหวแล้ว    Read more

ทาวน์เฮ้าส์ไฮด์ปาร์คโดย SHH

30 ก.ย. 2554
ทาวน์เฮ้าส์ไฮด์ปาร์คโดย SHH

The Hydra Park ทาวน์เฮาส์ที่ถูกตกแต่งในสไตล์วิคตอเรียน(Victorian Style) โดย Susan Knof ดีไซเนอร์ของ SHH Architects ซึ่งงานออกแบบตกแต่งในครั้งนี้เป็นการจับคู่กันระหว่างสัมผัสของสีสันและการตกแต่งที่เรียบขรึม เพื่อนำไปสู่การสร้างรูปแบบการใช้งานโดยที่ยังคงความเป็นที่อยู่อาศัยในระดับ High-Style ตามมาดูกันค่ะ    Read more

วิธีการแต่งบ้านสวยที่ช่วยลดโลกร้อน

28 ก.ย. 2554
วิธีการแต่งบ้านสวยที่ช่วยลดโลกร้อน

ปัญหาภาวะโลกร้อนขณะนี้กำลังเข้าสู่วิกฤติการณ์ที่น่ากลัวเพียงใด ฉะนั้นถ้าไม่อยากให้ทุกอย่างสายเกินแก้ มาร่วมแรงร่วมใจช่วยรณรงค์รักษาสิ่งแวดล้อม ต่อต้านการใช้ผลิตภัณฑ์สังเคราะห์และพลังงานสิ้นเปลืองที่ทำลายชั้นบรรยากาศกันเถอะ โดยเริ่มต้นจากจุดเล็กๆ ที่ตัวคุณเองก่อนเป็นอันดับแรกด้วยการเลือกใช้สินค้าผลิตจากวัสดุทางธรรมชาติ ดังต่อไปนี้    Read more

ไอเดียแต่งบ้านหรูหราแบบไทย

27 ก.ย. 2554
ไอเดียแต่งบ้านหรูหราแบบไทย

ถ้าถามกันว่าความหรูหราของห้องพักนั้นดูกันที่ตรงไหน จะว่านานาจิตตังก็ว่าได้ เพราะความหรูหราของแต่ละคนก็ต่างกันไป บ้างว่าอาจเป็นความเรียบน้อยแต่ดูดี บ้างว่ามีให้เยอะเข้าไว้ บ้างว่าต้องเพชรเม็ดโตโก้เก๋ แต่ที่แน่ๆ โดยส่วนตัวแล้วความหรูอยู่ที่งานดีไซน์ทั้งโครงสร้าง งานตกแต่งภายในและไอเดียที่นำมาประยุกต์ใช้     Read more

ไอเดียการเก็บงานตกแต่งให้เนี้ยบ

26 ก.ย. 2554
ไอเดียการเก็บงานตกแต่งให้เนี้ยบ

หลายบ้านดูไกลๆ ก็สวยดี แต่พอเดินเข้าไปดูใกล้ๆ กลับต้องเมินหน้าหนี เพราะรายละเอียดการตกแต่งไม่เรียบร้อย ลองมาดู 12 ไอเดียการเก็บงานตกแต่งให้เนี้ยบ สะอาดตา แถมยังใช้งานสะดวกมากขึ้นด้วย    Read more
Topics 336 - 340 of 439
 
  
 
Copyright ©2011 - 2012 www.homedecorthai.com. All Right Reserved. Email: homedecorthai.com@gmail.com