/home/homedecor/domains/www1.homedecorthai.com/public_html/templates/default/ext/ui/article_detail.tpl.php ห้องนอนพร้อมการใช้สอย
 
 
    
   
     
     
   
 

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

    นอนอย่างไรก็ไม่รู้สึกสบายสักที ลองหันมาสำรวจห้องนอนคุณดูสิว่าเป็นห้องนอนปลอดมลพิษหรือยัง

     ผู้ที่เป็นหวัดบ่อย ๆ นั้น บางครั้งมาจากสาเหตุของการแพ้สารที่ปะปนอยู่ในอากาศ ทำให้มีอาการคล้ายหวัดเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหวัดจากภูมิแพ้ หรือโรคแพ้อากาศ ซึ่งโรคนี้มีอัตราการขยายตัวเพิ่มมากขึ้นจนติดอันดับโรคยอดนิยมเลยทีเดียว 

     วงการแพทย์ในประเทศไทยปัจจุบัน จึงได้ให้ความสนใจกับการจัดแต่งบ้านและห้องนอนมากขึ้น เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่กอปรด้วยสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด และพยายามรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเราดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย
     เตียงนอนและเครื่องนอน  ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ
 
     เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้
 

     พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม

     ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย



     หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน
และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่างๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็
ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง

 


แหล่งที่มา : www.homedd.com
จำนวนคนอ่าน : 17539 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน :

 

ไอเดียมาใหม่ใน"รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง"

รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง

เพิ่มชีวิตให้กำแพง เพิ่มชีวาให้บ้านคุณ

13 ก.ย. 2554
เพิ่มชีวิตให้กำแพง เพิ่มชีวาให้บ้านคุณ

เพราะกำแพงคือสิ่งที่สะดุดตาที่สุดของบ้าน ไม่ว่าจะเป็นกำแพงด้านนอกหรือด้านใน ต่างก็เรียกความสนใจจากผู้มาเยือนบ้านได้ไม่น้อยไปกว่ากันสักเท่าไหร่ กำแพงสวยก็เปรียบราวกับบ้านทั้งบ้านเพอร์เฟค ไม่ว่าจะเป็นแบบธรรมดาคลาสสิก หรือเป็นประเภทเลียนแบบธรรมชาติซะเหมือนจริงจนแทบแยกไม่ออก กำแพงนักเลียนแบบธรรมชาติได้อย่างแยบยล ซึ่งขอแบ่งออกเป็น 6 ประเภท ดังนี้    Read more

การจัดแต่งห้องครัว 4 แบบ

7 ก.ย. 2554
การจัดแต่งห้องครัว 4 แบบ

ห้องครัวที่ดีนั้น ควรมีการวางแผนการออกแบบอย่างรอบคอบ เพื่อให้ผู้ใช้มีความสะดวกสบายมากที่สุด มีการจัดวางวัสดุอุปกรณ์อย่างเป็นสัดส่วน และที่สำคัญจะต้องคำนึงถึงสุขลักษณะที่ดีอีกด้วย ห้องครัวในปัจจุบันนั้น สามารถแบ่งได้ 4 แบบดังนี้    Read more

สาเหตุ 10 ประการ ที่ทำให้แต่งบ้านไม่สวย

7 ก.ย. 2554
สาเหตุ 10 ประการ ที่ทำให้แต่งบ้านไม่สวย

คำว่าบ้านไม่สวยในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าไม่ได้รับการตกแต่งหรือเป็นบ้านที่ไม่มีรูปแบบของการตกแต่งแต่ประการใด หากแต่โดยความจริงแล้วเชื่อว่าทั้งเจ้าของบ้านและผู้อ่านทั่วไปคงอาจเคยประสบกับตนเองมาบ้างแล้วว่าบ้านหลังจากที่ได้รับการตกแต่งแล้วนั้นดูเหมือนจะมีบางสิ่งขาดหรือเกินไปจากที่ควรเป็น มีอะไรที่ขัดกับความรู้สึกต่อการอยู่อาศัยหลายคนคงตระหนักในข้อนี้    Read more

ฮวงจุ้ยแบบเบื้องต้นของโต๊ะทำงาน

5 ก.ย. 2554
ฮวงจุ้ยแบบเบื้องต้นของโต๊ะทำงาน

ปัจจุบันนี้กระแสความเชื่อเรื่องฮวงจุ้ยมาแรง ทั้งฮวงจุ้ยในการจัดบ้าน จัดห้องนอน ห้องน้ำ ห้องทำงาน ฯลฯ และ เรื่องแบบนี้แล้วแต่วิจารณญาณนะคะ แต่ถ้าอยากลองปรับเปลี่ยน นึกสนุกกับการจัดโน่นวางนี่แบบฮวงจุ้ยแล้วละก็ ลองเริ่มต้นจากโต๊ะทำงาน ซึ่งเราใช้เวลาอยู่ทุกเมื่อเชื่อวันดีไหม เผื่ออะไรที่เคยไม่ดีจะดีขึ้นคะ    Read more

เคล็ดลับการตกแต่งคอนโดมิเนียม

2 ก.ย. 2554
เคล็ดลับการตกแต่งคอนโดมิเนียม

วันนี้เรามีเทคนิคดีๆในการตกแต่งคอนโดมาฝากค่ะ ใครที่ไม่ได้อยู่คอนโด ก็สามารถประยุกต์เอาไปใช้ได้นะคะ เทคนิคในการตกแต่งคอนโดสามารถแบ่งเป็นหัวข้อใหญ่ๆได้ 4 หัวข้อดังนี้จร้า    Read more
Topics 351 - 355 of 439
 
  
 
Copyright ©2011 - 2012 www.homedecorthai.com. All Right Reserved. Email: homedecorthai.com@gmail.com