ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

บ้าน >
บทความ >

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

นอนอย่างไรก็ไม่รู้สึกสบายสักที ลองหันมาสำรวจห้องนอนคุณดูสิว่าเป็นห้องนอนปลอดมลพิษหรือยัง

ผู้ที่เป็นหวัดบ่อย ๆ นั้น บางครั้งมาจากสาเหตุของการแพ้สารที่ปะปนอยู่ในอากาศ ทำให้มีอาการคล้ายหวัดเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหวัดจากภูมิแพ้ หรือโรคแพ้อากาศ ซึ่งโรคนี้มีอัตราการขยายตัวเพิ่มมากขึ้นจนติดอันดับโรคยอดนิยมเลยทีเดียว

วงการแพทย์ในประเทศไทยปัจจุบัน จึงได้ให้ความสนใจกับการจัดแต่งบ้านและห้องนอนมากขึ้น เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่กอปรด้วยสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด และพยายามรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเราดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย

เตียงนอนและเครื่องนอน ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ

เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้

พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม

ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย

หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน
และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่างๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็
ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง

แหล่งที่มา : www.homedd.com

จำนวนคนอ่าน : 17555 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน :

ไอเดียมาใหม่ใน"รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง"

รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง

แต่งห้องให้สวยด้วยภาพแห่งความทรงจำ

18 ก.ค. 2554

แต่งห้องให้สวยด้วยภาพแห่งความทรงจำ คือ เป็นการตกแต่งห้องสวยๆด้วยภาพถ่าย ภาพวาด หรือของตกแต่งสวยๆ ที่เป็นความทรงจำให้เรากันนะค่ะ Read more

การจัดห้องสำหรับเครื่องเสียงและการตกแต่ง

18 ก.ค. 2554

ส่วนประกอบภายในบ้านอย่างหนึ่ง แม้จะไม่มีบทบาทสำคัญมากนัก แต่แทบทุกบ้านต่างก็มี สิ่งที่ว่านี้ก็ได้แก่ เครื่องเสียงอันประกอบด้วย วิทยุ โทรทัศน์ เครื่องเล่นเทปหรือแผ่นเสียง เป็นสิ่งบันเทิงที่เป็นตัวช่วยในการตกแต่งบ้านได้ด้วย แต่การจัดวางเครื่องเสียงให้สามารถทำหน้าที่ทั้งสองอย่างนี้ให้ลงตัวได้เป็นอย่างดี ต้องมีเทคทิคกันนิดนึงค่ะ Read more

เลือกสีให้กับเฟอร์นิเจอร์สวยๆ ในการตกแต่งบ้าน

18 ก.ค. 2554

เรื่องของการตกแต่ง ดูเผิน ๆ ก็เหมือนกับไม่มีอะไรมาก ชอบเฟอร์นิเจอร์ชิ้นไหนก็หาซื้อหรือสั่งทำมาตั้ง ๆ เข้าไปในตำแหน่งที่จะใช้สอย แต่พอเอาเข้าจริง ๆ มักจะไม่ง่ายอย่างที่คิด ยกตัวอย่างเช่น ปัญหาการเลือกใช้สีของเฟอร์นิเจอร์ที่เราจะคุยกันในวันนี้ มาดูกันค่ะ Read more

ห้องรับประทานอาหารในแบบต่างๆ

18 ก.ค. 2554

ห้องรับประทานอาหารที่โดดเด่นด้วยการดีไซน์ และการตกแต่งอย่างลงตัวในสไตล์การตกแต่งแบบต่างๆ Read more

แบบห้องนอนสไตล์โมเดิร์นผสมสไตล์คลาสสิค

18 ก.ค. 2554

การออกแบบบางอย่างก็เป็นการออกแบบที่ดูแล้วสวยงาม ทันสมัยตลอดเวลา หรือเรียกอีกอย่างว่างามไร้กาลเวลา วันนี้ homedecorthai.com ขอเสนอแบบห้องนอนสไตล์โมเดิร์นที่ผสมผสานกับสไตล์คลาสสิคของยุค 50 เข้าไปด้วย ทำให้ห้องนอนสไตล์โมเดิร์นคลาาสสิคนี้มีความสวยงามและไม่มีคำว่าตกยุค Read more

Previous 77 78 79 80 81 82 83 Next

Topics 396 - 400 of 439

ชมไอเดีย "รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง" ทั้งหมด

Truehits.net