/home/homedecor/domains/www1.homedecorthai.com/public_html/templates/default/ext/ui/article_detail.tpl.php ห้องนอนพร้อมการใช้สอย
 
 
    
   
     
     
   
 

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

    นอนอย่างไรก็ไม่รู้สึกสบายสักที ลองหันมาสำรวจห้องนอนคุณดูสิว่าเป็นห้องนอนปลอดมลพิษหรือยัง

     ผู้ที่เป็นหวัดบ่อย ๆ นั้น บางครั้งมาจากสาเหตุของการแพ้สารที่ปะปนอยู่ในอากาศ ทำให้มีอาการคล้ายหวัดเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหวัดจากภูมิแพ้ หรือโรคแพ้อากาศ ซึ่งโรคนี้มีอัตราการขยายตัวเพิ่มมากขึ้นจนติดอันดับโรคยอดนิยมเลยทีเดียว 

     วงการแพทย์ในประเทศไทยปัจจุบัน จึงได้ให้ความสนใจกับการจัดแต่งบ้านและห้องนอนมากขึ้น เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่กอปรด้วยสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด และพยายามรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเราดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย

     เตียงนอนและเครื่องนอน  ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ
 
     เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้
 

     พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม

     ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย



     หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน
และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่างๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็
ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง

 


แหล่งที่มา : www.homedd.com
จำนวนคนอ่าน : 17566 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน :

 

รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง

ไอเดียกำจัดมุมอับทึบ

29 มิ.ย. 2554
ไอเดียกำจัดมุมอับทึบ

มุมอับทึบยอดนิยมในบ้านมักหนีไม่พ้นพื้นที่ใต้บันได ห้องน้ำ ห้องครัว ซอกทางเดินและผนังที่ดูทึบตันจนอึดอัดใจ มาดู ไอเดียช่วยแก้ไขมุมอับทึบให้ดูโปร่งและเปลี่ยนพื้นที่กะทัดรัดให้น่าอยู่ขึ้นค่ะ    Read more

ไอเดียแต่งบ้านให้เหมือนอยู่ในท้องทะเล

28 มิ.ย. 2554
ไอเดียแต่งบ้านให้เหมือนอยู่ในท้องทะเล

สำหรับคนที่ชอบบรรยากาศของทะเล ลองหันมาตกแต่งบ้านให้มีบรรยากาศและกลิ่นอายทะเลภายในบ้านแบบนี้ดู จะทำให้รู้สึกมีความสุขในสิ่งที่ชอบ และอยู่ในที่ที่ใช่ วันนี้homedecorthai.comมีข้อมูลมาฝากกัน    Read more

ตกแต่งสีสันของห้องโถง

27 มิ.ย. 2554
ตกแต่งสีสันของห้องโถง

บ้านใครที่ห้องโถงยังว่างเปล่า ลองจับนั่นแต่งนี่ เติมสีสันให้กับห้องโถงโล่งกันดูสักหนอยดีมั้ยคะ ถ้ายังไม่มีไอเดีย ลองดูการจัดห้องโถงที่เรานำมาเสนอ แล้วจัดตามบ้างก็ไม่ว่ากันคะ ว่าแต่ในเมื่อจะจัดทั้งทีก็จัดไปอย่าให้เสีย เอาให้สวย เริ่ด กันไปเลยค่ะ    Read more

แต่งบ้านอย่างไร...ให้น่าอยู่และทันสมัย

27 มิ.ย. 2554
แต่งบ้านอย่างไร...ให้น่าอยู่และทันสมัย

บ้าน คือวิมานของเราจริง ๆ นะคะ มีคนเคยกล่าวเอาไว้ว่า ที่ไหนมีคนที่เรารัก ที่นั่นเรียกว่า บ้าน และแน่นอนค่ะว่า เมื่อเรามีคนที่เรารักอยู่ที่บ้าน เราก็ต้องอยากตกแต่งบ้านให้น่าอยู่ และสะดวกสบายสำหรับคนที่เรารัก การตกแต่งบ้านให้น่าอยู่นั้น มีปัจจัยหลาย ๆ อย่างประกอบกันค่ะ เรามาดูกันนะคะ ว่าปัจจัยหรือส่วนประกอบของการตกแต่งบ้านให้น่าอยู่นั้น มีอะไรบ้าง    Read more

เฟอร์นิเจอร์กับศิลปะโรโคโค

23 มิ.ย. 2554
เฟอร์นิเจอร์กับศิลปะโรโคโค

เมื่อพูดถึงในงานออกแบบตกแต่งภายในบ้านเรา มีอยู่สไตล์หนึ่งซึ่งแม้กระทั่งนักออกแบบหรือมัณฑนากรแทบไม่ค่อยรู้จัก หรือนำมาใช้ในงานออกแบบตกแต่งภายในบ้านเรา และเท่าที่ทราบก็ยังไม่ค่อยมีท่านใดนำมาประยุกต์ใช้ อาจเนื่องด้วยรายละเอียดของงานและการประดิดประดอยทำได้ค่อนข้างยาก ต้องอาศัยช่างปั้นบัวที่เก่งฉกาจมากจึงจะออกมาได้สวยงาม สไตล์ที่กล่าวถึงนี้มีชื่อเรียกว่า โรโคโค ลองมาดูค่ะว่ามีลักษณะอย่างไร    Read more
Topics 421 - 425 of 439