ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

บ้าน >
บทความ >

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

นอนอย่างไรก็ไม่รู้สึกสบายสักที ลองหันมาสำรวจห้องนอนคุณดูสิว่าเป็นห้องนอนปลอดมลพิษหรือยัง

ผู้ที่เป็นหวัดบ่อย ๆ นั้น บางครั้งมาจากสาเหตุของการแพ้สารที่ปะปนอยู่ในอากาศ ทำให้มีอาการคล้ายหวัดเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหวัดจากภูมิแพ้ หรือโรคแพ้อากาศ ซึ่งโรคนี้มีอัตราการขยายตัวเพิ่มมากขึ้นจนติดอันดับโรคยอดนิยมเลยทีเดียว

วงการแพทย์ในประเทศไทยปัจจุบัน จึงได้ให้ความสนใจกับการจัดแต่งบ้านและห้องนอนมากขึ้น เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่กอปรด้วยสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด และพยายามรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเราดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย

เตียงนอนและเครื่องนอน ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ

เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้

พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม

ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย

หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน
และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่างๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็
ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง

แหล่งที่มา : www.homedd.com

จำนวนคนอ่าน : 17516 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน :

ไอเดียมาใหม่ใน"รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง"

รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง

หลังคากระจก

21 ธ.ค. 2554

Homedecorthai เห็นบ้านสมัยใหม่ในปัจจุบันนี้ เขาจะมีการตกแต่ง หรือนำวัสดุที่ใช้ในการตกแต่งใหม่ๆ มาใช้เสมอ แต่ก็ทำให้บ้านดูดีขึ้นนะ และยังได้ประโยชน์ใช้สอยเพิ่มมากขึ้นอีก และวัสดุที่ Homedecorthai จะพูดถึงในวันนี้คือ ?หลังคากระจก? หลังคากระจกนี้อาจจะเป็นวัสดุใหม่สำหรับบางคน แต่บางคนอาจจะเคยรู้มาบ้างแล้ว แต่คุณรู้ไหมว่ามันมีกี่แบบ และควรใช้กับมุมไหนของบ้าน ถ้ายังไม่ทราบเราก็ลองมาดูกัน Read more

ออกแบบตกแต่งภายในห้องพักวัยรุ่นที่ทันสมัย

21 ธ.ค. 2554

ส่วนมากพื้นที่วัยรุ่นที่ทันสมัย และชอบสนุกสนานกับออกแบบตกแต่งภายในห้องพักเช่น ห้องนอนออกแบบตกแต่งภายในที่วัยรุ่นดูสดด้วยสีธีมสีเขียว มาดุรายละเอียดกันคะ Read more

5 Incredible การออกแบบเฟอร์นิเจอร์กลางแจ้ง

21 ธ.ค. 2554

ผู้คนต้องการช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายและความสะดวกสบายในการที่จะสามารถดำเนินการต่อกิจกรรมประจำวันของพวกเขาและที่จะเผชิญทุกชนิดในช่วงเวลาที่ obstacles.These จะหมายถึงการชาร์จแบตเตอรี่ของเราและทำให้เรารู้สึกสดชื่นและ relaxed.So ถ้าคุณต้องการที่จะรวมการผ่อนคลายเหล่านี้ ช่วงเวลาที่มีเฟอร์นิเจอร์กลางแจ้งและความสดชื่นของธรรมชาติที่นี่เป็นความคิดบางอย่างสำหรับการตกแต่งกลางแจ้งของคุณ มาดูกันค่ะ Read more

การจัดห้องนอนเด็กให้ถูกหลักฮวงจุ้ย

21 ธ.ค. 2554

วันนี้ homedecorthai.com ทาบอกเคล็ดลับดีในการจัดห้องนอนเด็กให้ถูกหลักฮวงจุ้ย เพื่อที่จะให้เด็กๆนั้นมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ร่าเริงสดใส และที่สำคัญ คือการกระตุ้นการเรียนรู้ ให้เด็กๆมีความพร้อม เพื่อต้อนรับเปิดเทอม ดังนั้น มาเริ่มการจัดตำแหน่งของห้องนอนกันก่อนนะคะ Read more

14 ไอเดียการแต่งห้องนั่งเล่นให้ดูหรูหรา

21 ธ.ค. 2554

นี่เป็น14ไอเดียการออกแบบตกแต่งห้องนั่งเล่นในบ้านของคุณให้ดูหรูหราน่า อยู่่กันค่ะ วันนี้.homedecorthai.com เรามี แบบการตกแต่งห้องนั่งเล่นหรูหราในแบบต่างๆ ดังนี้ Read more

Previous 47 48 49 50 51 52 53 Next

Topics 246 - 250 of 439

ชมไอเดีย "รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง" ทั้งหมด

Truehits.net