ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

บ้าน >
บทความ >

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

นอนอย่างไรก็ไม่รู้สึกสบายสักที ลองหันมาสำรวจห้องนอนคุณดูสิว่าเป็นห้องนอนปลอดมลพิษหรือยัง

ผู้ที่เป็นหวัดบ่อย ๆ นั้น บางครั้งมาจากสาเหตุของการแพ้สารที่ปะปนอยู่ในอากาศ ทำให้มีอาการคล้ายหวัดเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหวัดจากภูมิแพ้ หรือโรคแพ้อากาศ ซึ่งโรคนี้มีอัตราการขยายตัวเพิ่มมากขึ้นจนติดอันดับโรคยอดนิยมเลยทีเดียว

วงการแพทย์ในประเทศไทยปัจจุบัน จึงได้ให้ความสนใจกับการจัดแต่งบ้านและห้องนอนมากขึ้น เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่กอปรด้วยสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด และพยายามรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเราดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย

เตียงนอนและเครื่องนอน ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ

เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้

พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม

ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย

หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน
และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่างๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็
ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง

แหล่งที่มา : www.homedd.com

จำนวนคนอ่าน : 17515 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน :

ไอเดียมาใหม่ใน"รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง"

รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง

แต่งห้องนอนและห้องอาหารในแบบ Contemporary

21 ธ.ค. 2554

คอนเซปต์ในการตกแต่งแนวนี้นั้นยังไม่เปลี่ยนแปลง นั่นก็คือเน้นที่ความโปร่ง โล่งสบายตา ดีไซน์ของเครื่องเรือน และการนำเอาวัสดุทันสมัยเข้ามาใช้ Read more

วอลเปเปอร์ติดฝาผนัง

21 ธ.ค. 2554

รูปแบบวอลเปเปอร์ติดฝาผนังมีหลากหลายทั้งสไตล์โมเดิร์นคลาสสิก วินเทจ คันทรี่ หลุยส์ ลายการ์ตูนลายดอกไม้และอีกมากมาย ด้วยการออกแบบที่ลงตัวและโดดเด่นของวอลเปเปอร์จะช่วยเนรมิตให้ห้องธรรมดากลายเป็นห้องที่มีความน่าสนใจ และน่าอยู่ขึ้นภายในพริบตา Read more

10 ผลิตภัณฑ์คลายร้อนให้บ้าน

21 ธ.ค. 2554

การแก้ร้อนให้บ้านแสนรักของเรามีอยู่ด้วยกันหลายวิธี แต่ในที่นี้จะกล่าวถึงเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับอาคารบ้านเรือน ซึ่งมีการพัฒนาขึ้นเป็นลำดับ และเป็นที่นิยมใช้ป้องกันความร้อนให้บ้านในยุคปัจจุบัน Read more

7 ประการในการจัดห้องสวีท

21 ธ.ค. 2554

บ้างครั้งที่เราได้มีโอกาสไปนอนห้องสวีัทของโรงแรมหรู ๆ หรือเห็นภาพห้องสวีท คุณเคยคิดบ้างไหมว่าอยากให้ห้องนอนบ้านเราเป็นแบบนี้บ้าง การนอนห้องสวีท 1 คืนในโรงแรมหรูใช้เงินไม่น้อยทีเดียว ดังนั้นเราเอาเงินค่าโรงแรมมาจัดห้องนอนกันดีกว่า วันนี้ homedecorthai จึงมีไอเดียใน ?การจัดห้องนอนให้โรแมนติก? เหมาะกับการกุ๊กกิ๊กกับแฟน มาฝาก Read more

ไอเดียการออกแบบเฟอร์นิเจอร์ที่ทันสมัย

21 ธ.ค. 2554

ไอเดียการออกแบบเฟอร์นิเจอร์ที่ทันสมัย คือ เฟอร์นิเจอร์กลางแจ้งที่ทันสมัยและการออกแบบเฟอร์นิเจอร์ที่ทันสมัย เลือกวัสดุเช่นไม้, อลูมิเนียม, เหล็กและสแตนเลสเพื่อความทนทานเพิ่มการออกแบบที่ดีกว่าและทนต่อสภาพอากาศ มาดูรายละเอียดกันจร้า Read more

Previous 46 47 48 49 50 51 52 Next

Topics 241 - 245 of 439

ชมไอเดีย "รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง" ทั้งหมด

Truehits.net