/home/homedecor/domains/www1.homedecorthai.com/public_html/templates/default/ext/ui/article_detail.tpl.php ห้องนอนพร้อมการใช้สอย
 
 
    
   
     
     
   
 

ห้องนอนพร้อมการใช้สอย

20 ก.ย. 2554

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

    นอนอย่างไรก็ไม่รู้สึกสบายสักที ลองหันมาสำรวจห้องนอนคุณดูสิว่าเป็นห้องนอนปลอดมลพิษหรือยัง

     ผู้ที่เป็นหวัดบ่อย ๆ นั้น บางครั้งมาจากสาเหตุของการแพ้สารที่ปะปนอยู่ในอากาศ ทำให้มีอาการคล้ายหวัดเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหวัดจากภูมิแพ้ หรือโรคแพ้อากาศ ซึ่งโรคนี้มีอัตราการขยายตัวเพิ่มมากขึ้นจนติดอันดับโรคยอดนิยมเลยทีเดียว 

     วงการแพทย์ในประเทศไทยปัจจุบัน จึงได้ให้ความสนใจกับการจัดแต่งบ้านและห้องนอนมากขึ้น เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่กอปรด้วยสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด และพยายามรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเราดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย
     เตียงนอนและเครื่องนอน  ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ
 
     เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้
 

     พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม

     ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย



     หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน
และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่างๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็
ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง

 


แหล่งที่มา : www.homedd.com
จำนวนคนอ่าน : 17517 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน :

 

ไอเดียมาใหม่ใน"รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง"

รับทำงานไม้ รับทำระเบียงไม้ รับทำงานไม้ระแนง

ไอเดียแต่งห้องนอนเด็กหลากช่วงอายุ

21 ธ.ค. 2554
ไอเดียแต่งห้องนอนเด็กหลากช่วงอายุ

วันนี้ homedecorthai.com ขอจัดหนักกับไอเดียการตกแต่งห้องนอนเด็ก เชื่อเถอะว่าพ่อแม่ทุกคนจะต้องพบปัญหากับการต้องตกแต่งห้องนอนลูกรัก ซึ่งต้องปรับเปลี่ยนไปตามช่วงอายุของลูกๆ แต่ไอเดียวันนี้ที่เราจะแนะนำคือ การจัดห้องนอนเด็กเพียงครั้งเดียว จบ!!     Read more

สไตล์การแต่งห้องทำงานภายในบ้าน

21 ธ.ค. 2554
สไตล์การแต่งห้องทำงานภายในบ้าน

คำว่า ห้องทำงาน เพราะบางครั้งในการจัดวางของเครื่องใช้เพื่อแบ่งส่วนต่างๆ ของบ้าน ห้องทำงานจัดว่ามีความสำคัญอยู่เป็นอันดับหลังๆ เนื่องจากปกติแล้วเราคงไม่ค่อยมีใครอยากเก็บงานมาทำต่อที่บ้าน แต่ถ้าจะไม่มีเลยก็เป็นไปไม่ได้ ดังนั้นถ้ามีพื้นที่เหลือเฟือ เราก็อาจจะจัดเป็นห้องทำงานขนาดเล็กได้ แต่หากพื้นที่ไม่พอก็จะจัดเป็นมุมๆ หนึ่งของห้องอื่นๆ แทนค่ะ ไม่ว่าจะเป็นมุม หรือเป็นห้องหากจัดวางให้สวยงาม ได้สภาพแวดล้อมดีดี ก็สามารถช่วยให้คุณสามารถคิดงานดีดีได้เช่นกันค่ะ    Read more

สร้างบ้านอย่างไรให้ประหยัด

21 ธ.ค. 2554
สร้างบ้านอย่างไรให้ประหยัด

ลดการใช้งานวัสดุการก่อสร้างบางส่วนลง ในบริเวณที่ไม่จำเป็นต้องการโชว์ความสวยงาม ก็ยังสามารถช่วยในการสร้างบ้านอย่างประหยัดได้นะค่ะ ลองดูค่ะ    Read more

แต่งบ้านด้วย้สีขาวจับคู่กับโทนสีอื่นๆ

21 ธ.ค. 2554
แต่งบ้านด้วย้สีขาวจับคู่กับโทนสีอื่นๆ

การเลือกสีตกแต่งควรพิจารณาถึงความเข้ากันได้ของสีนั้น ๆ กล่าวคือ ในห้องหนึ่งๆ ไม่ควรมีสีสันที่หลากหลายมากนัก เพราะจะดูสับสนจนไม่รู้ว่าจัดวางคู่กันให้สวยได้อย่างไร ดังนั้น จึงขอแนะนำว่าควรจะจัดคู่สีให้กับสิ่งที่มาประดับตกแต่งเหล่านั้นเสียก่อน เช่น จับคู่สีขาวกับคู่สีโทนร้อน    Read more

เทคนิคการดูแลบ้านวิธีการดูแลบ้าน วิธีที่ 26-50

21 ธ.ค. 2554
เทคนิคการดูแลบ้านวิธีการดูแลบ้าน วิธีที่ 26-50

เคล็บลับการดูแลบ้านวิธีการดูแลบ้านในช่วงที่ 2 กันแล้ว วิธีของเคล็บลับการดูแลบ้านวิธีการดูแลบ้าน จะทำให้บ้านของเพื่อนดูดีน่าอยู่ขึ้นไม่มากก็น้อยมาดูกันจร้ามารายละเอียดแต่ละข้อมีอะไรบ้าง    Read more
Topics 251 - 255 of 439
 
  
 
Copyright ©2011 - 2012 www.homedecorthai.com. All Right Reserved. Email: homedecorthai.com@gmail.com